Самым неожиданным подвохом в моей жизни оказался принцип «Относись к людям так, как хочешь, чтобы относились к тебе» (встречается еще вариант: «Поступай с людьми так…» и то же самое). Я либо какой-то не тот смысл уловила … → 12.12.2016

об отношениях на примере яблок (чье-то из сети)
«Представьте, что вы дружите с Машей. У Маши есть три зеленых яблока. А вам этих яблок нужен килограмм, красных. И в данной …
Парадокс любви (Ошо)
«Основная проблема любви в том, чтобы сначала стать зрелым. Тогда ты найдешь зрелого партнера; тогда незрелые люди совершенно не будут тебя привлекать. …

в океан
Как-то один мужчина сказал мне: «Ты — океан! Я хочу в тебя нырнуть, глубоко-глубоко…» А чуть позже мы оказались на море. В …

Когда ловишь себя на том, как недовольно заглядываешь во все зеркала вокруг, остановись и загляни в себя. А потом так же спокойно посмотри в любое зеркало. Ты удивишься :) → 25.11.2016

о книгах (Макс Фрай)
«Чтение — это просто разновидность дружбы. Которая или складывается, или нет. Книги, на самом деле, довольно редко чему-то учат. Зато очень часто …

«Физкультура» — рефрейминг понятия. А что если другими словами и в другом контексте? ;)
Знаете, что наблюдаю? Люди до сих пор морщатся при слове «физкультура»… Оно со школьных спорт.залов вполне оправдано (сама там училась) тянет за …

«Эх, Илона, почему ты не блондинка…»
Четыре года я пыталась разгадать суть фразы, которую мне однажды выдал МММ (мужчина моей мечты). Которому, к слову, я тогда понравилась (в …

Когда я буду рядом с тобой…
Когда я буду рядом с тобой, я буду тебя обнимать. Я буду трогать твои волосы и кожу. Я буду тискаться и ласкаться …

и о доверии. next level
Если любовь — это когда человек ЗА ТЕБЯ, то доверие — это когда человек С ТОБОЙ. Когда ты точно знаешь, что вы …

«Лобстер»
Так что же сложнее: изобразить чувства, когда их нет, или скрыть те, что есть? Не помню, в какой подборке нашла этот фильм …

цитаты Мадонны
«Poor is the man whose pleasure depends on the permission of another». ● Я всегда говорю то, что думаю, и не собираюсь …
Если каждую «ошибку» хорошо разобрать анализом, окажется, что это логичный выбор, исходя из условий, в которых находился человек. Или вот чье-то меткое: «Если вам кажется, что вы могли поступить по-другому, знайте — вы не могли». Своей … → 15.10.2016
Вот любопытно, в детстве мы слышали: «Не бездельничай — читай!», сейчас же — если ты читаешь, ты определено бездельничаешь )) → 14.10.2016

Знаете, за что я люблю литературу? За облегчение. Когда штормит сильнее собственного порога устойчивости, а мозги каким-то неосторожным образом временно пришли в негодность, открываешь правильную книгу (какую-нибудь непоколебимо СВОЮ или проверенного временем автора) — и успокаиваешься. … → 12.10.2016
Все мы — дети, старательно прикидывающиеся взрослыми. У кого-то просто более убедительно получается. → 12.10.2016
понты высшего порядка (чье-то из Сети)
«Понты первого порядка: купить большую дорогую машину и Ролекс, читать Коэльо, презирать Донцову, любить худую блондинку с сиськами. Понты второго порядка: купить …
Учитель — этот тот, у кого есть метод. → 05.10.2016
Высший пилотаж тайм-менеджмента и верификация следования _своим_ целям и интересам — это когда ты, не выпадая из своего плана, можешь быть гибким в собственном графике и встраиваться в графики других. → 30.09.2016
Самое полезное занятие — это «заниматься херней». Ну, знаете, такое занятие, которое «заботливые близкие» всегда рады экспертно окрестить подобным ярлыком. Так вот я настаиваю, что ею НУЖНО заниматься. Потому что именно в этот момент ты делаешь … → 28.09.2016
Когда человек влюбляется, он высвечивает все лучшее, что есть или может быть в нем. Или это ты, когда влюбляешься, видишь его таким, каким он может стать. Его потенциал. И зажигаешь свой. Чуть спустя пыл угасает, и … → 17.09.2016

«Если ты выбрал любовь к пробужденной женщине» (Софи Бэшворд)
Если ты выбрал любовь к пробужденной женщине пойми, что ты входишь на кардинально новую, полную испытаний территорию. Если ты выбрал любовь к …
Покуда человек не понимает, чего он действительно хочет, он, на самом деле, безразличен ко всему. → 15.09.2016

вЫключи тело: флоатинг — доступная процедура сенсорной депривации
А вы умеете расслабляться — так чтобы до зубов? Или практиковать шавасану? — ХА! ;) Флоатинг — расскажет, что такое шавасана )) …

мужчины-сучки
Вот бывают мужчины-Сучки: и так он тебя выбесит, и сяк нервы вытреплет. Он еще и, сучка, наслаждается этим! Это определенный сценарий — …

а кто «последняя инстанция»?
«Делай, что должен, и будь что будет» (с). И не важно, прав ты или нет. Не существует ни одной другой «последней инстанции», …

кризис как путь развития
Вселенная милосердна! Она дала мне аж три недели отдыха от постоянного мозгового процесса (и то дольше, чем обычно :)), чем разделила мою …
Существуют пары, которые вместе для того, чтобы научиться расставаться — максимально гармонично, и вынося из этого каждый свой опыт. И существуют пары, которые сходятся, чтобы вместе что-то создать. Эти партнеры, научаясь взаимодействовать, и превращаются в команду … → 06.09.2016
Манифест любви (А. Датешидзе)
Лишь потому что я люблю тебя… Я никогда не отдам тебе последнее, потому что я люблю тебя. Ибо если я отдам тебе …
Кармические долги — они как денежные: пока не раздашь, не сможешь в полной мере и с тотальным удовольствием вложиться в то, во что поистине хочешь. → 05.09.2016
Ты не можешь всю жизнь жить бардачно, а потом — РАЗ! — и, твердо приняв решение, в один день начать распределять свое время суток и на дела, и на спорт, и на чтение, и на семью, … → 05.09.2016

правила «заварного пирожного»
Вторую неделю жру заварные пирожные. Дне на шестом подряд этого смачного процесса я поняла нечто не только о пирожных… После чего продолжила, …

mutual
Выстраивать отношения в совершенно конкретном случае с совершенно конкретным человеком — это не просто. Это только по молодости и карме могло «все …

итоги лета
Эффективное планирование — это когда пришел день подводить «итоги лета», а они уже практически подведены :) Как-то сформировалась у меня традиция в …
Ты подгоняешь человека в свою жизнь в том случае, если у тебя «на него планы». Когда планы остаются только на себя, к людям остаются только чувства. → 31.08.2016

нежность
Нежность — касаться кожи Пальцами — вдоль водить Тело — звенит до дрожи Веки — обмякнув, прикрыть Волосы — гладко трогать Шея …
Сегодня читала книгу, там была ситуация про девушку, которая стала медсестрой, потому что все еще «пыталась спасти отца», умершего когда-то у нее на руках, после ее попыток оказать ему первую мед. помощь. Я вот вспомнила: я … → 25.08.2016
Идти за Силами Вселенной (т.е. за своими желаниями) — это как идти на запах: даже когда глаза, уши или логика подводят, запах никогда не обманывает. → 23.08.2016
Чтобы быть «слабой женщиной», таковой нужно или родиться, или окончательно надорваться. → 23.08.2016

о жеребцах. два года спустя. И вдруг стало понятно ;)
Вспомнила я, как пару лет назад брала уроки верховой езды, и о том, что тогда, переместившаяся почти с самого коня на больничную …
Если не знаешь, как себя вести, веди себя, как ребенок. → 18.08.2016
Вот бывает в твоей жизни человек — как татуировка. → 14.08.2016

вспомнить себя :)
Принимать себя — это приятно. Чертовски приятно. А восхищаться собой — это неожиданно… О.о Я всегда могла восхищаться кем-то, но никогда не …

«В молодости однажды стою я в очереди. Захотела отойти. Оборачиваюсь назад, а позади меня парень. Как посмотрел мне в глаза — аж застыл. Я спросила, будет ли он стоять, он ответил, что будет. Когда я вернулась, … → 31.07.2016
Противоположность садизму — не мазохизм, а нежность. → 31.07.2016

А знаете, где можно найти себя?
…I was cleaning out my closet. Весь. От своего мозга до старого барахла в родительском доме. Я рылась в себе и в …

«Иногда путешествие по своему ‘внутреннему пространству’ дает больше, чем кругосветный круиз». © Нужно выделять время на уединение: чтобы увидеть, кто внутри, и услышать, что внутри. И будет ли оно длиться день, месяц, год или больше — … → 23.07.2016

когда не успеваешь испугаться
Мы все слушаем истории и предостережения, а потом не успеваем испугаться. У меня и у его автомобиля оказалась прекрасная тормозная система и …
Любовь к себе, как и любовь к другому, не предполагает приносить себя в жертву. Потому что так человек пребывает в лишении, а значит не в достатке. А любовь — она для созидания, и самое полноценное созидание … → 16.07.2016

кошачее
В моем подъезде живет кошка. Точнее, живет-то она (по прописке, так сказать) у кого-то в квартире этажом выше, но тусуется всегда или …

Неожиданно почувствовала, как это неприятно — быть чьей-то неоправданной надеждой… Извините, все мои былые неоправданные надежды — я ей-богу не знала, каково оно. → 09.07.2016

#яНеБоюсьСказати или Who is жертва
Лента фейсбука донесла и до меня хэштэг #яНеБоюсьСказати, и я вспомнила свой прошлогодний пост (ссылка в конце). Я в ПРИНЦИПЕ — ЗА …

who would like to seduce
Навеяно этим пере/постом. Существует стереотип, что именно женщина должна соблазнять мужчину (возьмем, к примеру, самый распространенный фетиш — туфли на каблуке). Но …

Морская блажь или Что делать в Одессе, если там — ВСЕ
Море для меня (можно сказать, выросшей на нем, в смысле ежегодного детского-юношеского посещения оного) — это своего рода батарейка. Витаминка, которая, при …

«коробочка» из-под кровати :)
Знаете, для меня — жителя Интернета — странно, но это факт: никакие посты (на сайтах ли, в соц.сетях ли) не сравнятся с …

Когда «Хюндай» хорошенько разгоняется )
Поезд все-таки одно из самых медитативных мест. Медитация Тилопы воплоти. Вариант для ленивых. Потому что вообще никаких сознательных усилий не нужно прилагать …

«Tabula rasa», Маргарита М. — эротический роман или книга-медитация ;)
Существуют «книги-медитации» и «книги-поучения». В «книге-поучение» ты находишь умные мысли, чьи-то умозаключения, они тебе даже резонируют, и ты записываешь отрывки себе в …

О трагедии смерти физической и метафоричной. В чем разница и где свобода. И о любви
Сегодня моему папе было бы 66. (Интересно, какой бы он был сейчас? :) Седой, наверное… И точно такой же красивый). Он погиб, …
Какой человек сильнее тебя? — Тот, кто знает твои слабые места. Но тут есть один нюанс: он использует их себе во благо (манипуляция в юзательском смысле) или учитывает их тебе во благо (конструктивная манипуляция). Спонсор понимания: … → 16.06.2016

Остановись. Ослабь узлы убранства. Не суетись. Оставь. Остынь. Осядь. Дыши. Молчи. Не напрягай пространство. Смотри. Смягчи, рассей свой взгляд. Пусти. Впитай момент. Миг растворился. Попробуй не пытаться на него влиять. Мир неподвижен — кажется, остановился? Но … → 13.06.2016

Что-то будет. Просто пустота. Пустота разлита по пространству. Все ушло — и это неспроста: Все ушло, чтобы отдаться танцу. Отпускаешь, слышишь звук внутри, Отражающий вибрацию мелодий. Я танцую — видишь? Посмотри: Я танцую танец без пародий. … → 26.05.2016

Любовь — это когда человек ЗА ТЕБЯ. Ты можешь делать что угодно, быть ненормальным, тыщу раз менять свое мнение и принимать самые ё*нутые решения в своей жизни — ему это может не нравится, у него может … → 18.05.2016
«Дай мне покой» и «Оставь меня в покое» — это две диаметрально противоположные просьбы. → 30.04.2016
Вы не сможете овладеть искусством волшебной палочки, пока не освоите топор. Не получится красиво танцевать, если не решиться вообще танцевать. Не получится читабельно писать, если не начать писать хоть как-то. Не получится и правильно говорить, если … → 17.03.2016

«Что-то пошло не так»(с) или Почему кафе — утопичное место встречи для первого знакомства
Это касается любого места, где вы вдвоем и изолированы от людей и динамического пространства. Я сейчас не об устойчивом желании парно уединиться …
а вообще
— Как часто ты пишешь? — Когда есть вдохновение. — А оно у тебя есть? — Раз на раз не приходится. — …

«а шо люды скажуть?» или «вдруг я передумаю» ;)
Знаете, чем нас завораживают татуировки на телах других людей? Любые: маленькие и скромные, либо большие и кричащие. — Запахом свободы. И знаете, …

о женской угодливости и псевдо-подчинении
*»женским днем» навеянное… «Женская толерастия» или «псевдо-подчинение» — кажется, под таким грифом это теперь записано в моем бортовом компьютере. У меня в …

когда пазл складывается
Ну, в общем, да :) Все О’кей. Все живы. Я довольна. Главное — маму откачала :) Она даже снова начала признавать меня …

Включевые слова
words do matter

Самостоятельная растяжка
В продолжение темы о парной растяжке — растяжка самостоятельная. Конечно же, не меньшего эффекта в проработке гибкости тела вы достигнете работая и …

Парная растяжка — за и против
Как усилитель в растяжке можно использовать не только дверной проем, стол, ступеньки и пр. бытовые обыденности, но и близстоящего/-лежащего партнера :) Это …
о просьбах. и чудовищах (Макс Фрай)
«Ни просьба о помощи, ни согласие принять предложенную помощь никогда не являются согласием терпеть унижения. Говорить «нет» в ответ на любую просьбу, …

Рекомендации к занятиям растяжкой — чтобы они были наиболее эффективными и приятными
Базовые принципы эффективной и приятной растяжки: 1. Не насиловать себя Мышечную ткань можно тянуть через расслабление, а не разрывы. 2. Не стремиться …

Зачем тянуть человека на свой поезд, если у него билет на самолет?
Почему нам так всегда хочется притянуть в жизнь или удержать в ней человека, который уже ПО ФАКТУ живет не так, как мы, …
«А чем вы занимаетесь?»
Одни их самых сложных задач — это работа с телом, с мозгами и с упорядочиванием жизни. Как со своими, так и делая …

Процесс растяжки не должен быть болезненным!
Давече мое внимание привлекла фраза: «Он не гнется. Совсем. Он может заниматься всем, чем угодно, но растяжкой — никак не хочет. Его …

happy 30 B-Day to me :)
Господа, я дожила до этого дня! (Я реально сомневалась))) Вчера со мной случилось 30 :) Знаете, мне когда-то казалось, что 30 — …

Какао, пожалуйста
Странное чувство… Чувство, когда ты заходишь в кафе и хочешь только какао. И ничего больше. И даже никакого пирожного не хочешь. Ты …

я ветер
Люби меня. Смотри — я Ветер. Я — легкий бриз, я — шторм, я — ураган. То легкостью дразню, то нервы треплю. …

«Существует жизненная сила…» (Марта Грэхем)
«Существует жизненная сила, энергия, которая приходит в действие через вас, и только вы можете должным образом выразить ее во всей ее неповторимости. …
о равенстве партнеров в паре
Чтобы два человека были вместе, они должны пережить одинаковый объем эмоций ПО ОТНОШЕНИЮ ДРУГ К ДРУГУ. А если один отколбасился по поводу …

Как рождается ТАНЕЦ?
Как рождается ТАНЕЦ? — ПОТОК музыки, гармонию ритмов, перелив мелодий можно сыграть ТЕЛОМ. Просто позволить телу реагировать на музыку и двигаться так, …
О любви/страхе, осознанности и — свободе… (Макс Фрай)
По-моему, это гениально: «Научиться разгонять облака не очень трудно. Гораздо труднее научиться оставить облака в покое, пусть делают, что хотят. «Пусть делает, …
Время лечит. Но оно начинает лечить с того момента, когда ты перестаешь раскалупывать себе рану. → 08.01.2016
«Кастрюля» ;)
Продолжая тему литературы, философии и грамотности… )) У нас в семье это называется «кастрюля» :))) Сейчас объясню. Было нам лет 10-12, вряд …

эротика и литература
*из рубрики «Навеянное…» Этим: Рейтинг лучших эротических романов Эротика и литература… о, какое сочетание… ;) Когда на несколько дней ты зарыта по …
Грамотность — показатель интеллекта
*из рубрики «Навеянное…» Этим: Почему надо писать грамотно Мой папа часто выгонял меня из-за учебного стола с уроками, но говорил: «Читай книги. …

новогоднее. о прекрасном :)
В отличие от прошлогоднего, концерт симфонического оркестра в этом году взбодрил! К концу первой части я уже собралась было засыпать, и тут …
загадка настроения 31 декабря разгадана!
До чего люблю свершившесть и покой 1го января, до такой же степени не переношу несвершившесть и ожидаемость 31го декабря. В этот день, …
Идти против своих желаний — это идти против желаний Вселенной. → 28.12.2015

«Точно знать, что в тебя помещается, а что нет, гораздо важнее, чем иметь большие размеры себя. Потому что размеры наращиваются постепенно, как мышцы в ходе тренировок, дело житейское. Но тренировки начинаются только после того, как заканчиваются … → 27.12.2015

и опять о любви. от Макса Фрая
«Глупая маленькая белая кошка знает, что такое любовь. Любовь — это лежать на неудобных скользких коленях неудобного скользкого, постоянно шевелящегося любимого существа, …

пересечь последнюю черту (Б. Вербер)
«— Но ее поведение никогда не было достаточно духовным, чтобы позволить ей пересечь последнюю черту. — Чего же в нем не хватало? …

У каждого путешественника должен быть якорь: человек, место, ощущение… — дом, в который всегда будет хотеться вернуться. Даже, если ты очень сильно заблудился… Даже, когда забыл о нем в увлекательном путешествии с интересными попутчиками, но куда … → 02.12.2015

СВОБОДА… Тебе никогда не казалось, что самые страждущие свободы — это самые безнадежные пленники? Себя же. А те, кто готов отдаться тотально, говорят, получают весь мир к ногам…. Но я не знаю. Отдаться? Человеку? Чувствам? Служению? … → 24.11.2015
«Друг» — это не тот, с кем ты «близок», но «не пара», это тот, кто очень чувствительно и по-человечески к тебе относится. → 19.11.2015

Только перебесившись, можно успокоиться. Только погрузившись с головой в эмоцию, можно взять над ней контроль. Только пережив чувство, можно его познать. Только выкричав все, можно овладеть голосом. Только побыв глупым, можно стать взвешенным. Только прожив опыт, … → 11.11.2015

почему я здесь?
«Свобода журналиста — называть вещи своим именами, свобода писателя — придумывать им новые имена». Есть такой хэштэг — #тыжпишешь. И те …

«слова, слова…»
#WhenMusicFitsTheMoment и захотелось процитировать Слова…Слова, немов вуаль. Там, де тонка діагональ, Звучить кришталь. А ніч летить Кудись у даль, Не залишаючи для …