«Тело — храм души» (с)
Тело — это самое явное и самое наглядное представление нас в этой жизни. Если мы рассматриваем физический ее аспект, то все начинается с тела, и все заканчивается телом. Это инструмент. Это проводник. Это прибор ввода и вывода. Оно может нам нравится или нет, но чем оно более подвижное, здоровое и красивое для нас, тем мы сами становимся довольнее, активнее и сильнее.
Наше тело — это сильный и гибкий опорно-двигательный механизм, с невероятно сложнейшим центром управления, комплексной, ювелирно-слаженной системой обеспечения и удивительной оболочкой проводящей уйму сенсорных наслаждений глубже внутрь к тонким центрам ощущений.
Я расскажу тебе о теле.
Я научу тебя телу.
Сильному и подвижному. Здоровому и красивому. Приятному.
Твоему телу :)
BLOG: о теле
РАСТЯЖКА всего тела —
групповые, индивидуальные ЗАНЯТИЯ (Киев)
Слышим ли мы свое тело?
Как научиться чувствовать тело
и почему это важно
Советы по эффективной и приятной растяжке
Как сделать процесс растяжки и проработки гибкости
приятным, эффективным и полезным
Мифы о гибкости и растяжке
Мифы, которые пугают и/или служат отговорками,
чтобы наконец заняться гибкостью своего тела
«Может ли йога разрушить ваше тело?»
— мой ответ на облетевшую Интернет статью,
основанный на личном опыте
Рецепт растяжки
По ощущениям и не только )