Жизнь начинает пропитываться сутью — когда осознаешь, О ЧЕМ. О чем отношения, которые ты поддерживаешь, дело, которым занимаешьcя, действие, которое совершаешь в конкретный момент. О чем твое состояние, твой образ, твои слова. Все это по капле … → 16.03.2021
цитаты © Виктор Франкл «Психолог в концлагере»
цитатник > ЦИТАТЫ ИЗ КНИГ Тема концлагерей и других репрессий пришла ко мне неожиданно, я всегда ее избегала. Но она, слава богу, …
цитаты © Марк Менсон «Тонкое искусство пофигизма»
цитатник > ЦИТАТЫ ИЗ КНИГ > ** По большому счету наплевать — невозможно. У вас должно быть что-то, до чего вам есть …
Бассейн, часть третья. О воде
Если бассейн спортлайф — то Теремки! Прости, Водник. Может, есть и другие новые, но я пока не знаю. В общем, да. Слава …
Так чем же заняться в бассейне )) Часть вторая
Отойдя от первого хлоро-токсикоза и немного угомонившись в энерговыплеске, я начала развлекаться. По-своему, конечно. Перестала гоняться на «скоростной» дорожке за быстрыми дядями, …
найти СВОЁ — это…
— У тебя аж глаза горят! Класс! Кажется, ты наконец нашла свое… — Глаза горят у меня потому, что настроение сегодня хорошее. …
самодостаточность — одиночество — партнерство
Чем более человек становится самодостаточным, тем чаще он остается один: потому что научается не давать себя развести на те кусочки себя и …
Мы гоняемся за развлечениями. И завидуем другим в их развлечениях. Нам всегда кажется, что кто-то развлекается лучше нас, и стараемся их переплюнуть. Но, по итогу, все (участники этих гонок) остаемся не удовлетворенными. Потому что не добираемся … → 03.06.2017
о смыслах и пустоте на их месте. о правоте и агрессии (Макс Фрай)
«Все непросто. Потому что, во-первых, до «просто» всем присутствующим еще несколько витков эволюции. Человек рожден из праха ради цветущей сложности и неизбежно …
о принуждении (Макс Фрай) К темам «терпеть или не терпеть» и «псевдо-бдсм»
«Штука в том, что большинство людей подсознательно полагают, будто за всяким принуждением стоят гарантии. В первую очередь гарантии безопасности. И потому не …
Псевдо-бдсм, берущий истоки у игры в «дочки-матери». И о зрелости
Сначала все мы дети, а потом, как бы в отместку, начинаем над кем-то быть родителем, а ближе к склону жизни устаем и …
Если поиск виновного перенаправить на поиск ответственного — отношения, и вообще коммуникации, приобретают совсем иной смысл. В принципе — приобретают смысл. → 28.12.2016
30 Seconds To Mars — «Артефакт»
Теперь я понимаю, почему музыка 30 Seconds To Mars такая мощная! :) Фильм о том, как группа судилась с лейблом, который предъявил …
«фуа-гра»
В детстве я «плохо ела». Помню, еще в садике, когда все дети уже третий сон видели (или чем мы там, на самом …
Когда ловишь себя на том, как недовольно заглядываешь во все зеркала вокруг, остановись и загляни в себя. А потом так же спокойно посмотри в любое зеркало. Ты удивишься :) → 25.11.2016
«Эх, Илона, почему ты не блондинка…»
Четыре года я пыталась разгадать суть фразы, которую мне однажды выдал МММ (мужчина моей мечты). Которому, к слову, я тогда понравилась (в …
Если каждую «ошибку» хорошо разобрать анализом, окажется, что это логичный выбор, исходя из условий, в которых находился человек. Или вот чье-то меткое: «Если вам кажется, что вы могли поступить по-другому, знайте — вы не могли». Своей … → 15.10.2016
понты высшего порядка (чье-то из Сети)
«Понты первого порядка: купить большую дорогую машину и Ролекс, читать Коэльо, презирать Донцову, любить худую блондинку с сиськами. Понты второго порядка: купить …
Высший пилотаж тайм-менеджмента и верификация следования _своим_ целям и интересам — это когда ты, не выпадая из своего плана, можешь быть гибким в собственном графике и встраиваться в графики других. → 30.09.2016
Самое полезное занятие — это «заниматься херней». Ну, знаете, такое занятие, которое «заботливые близкие» всегда рады экспертно окрестить подобным ярлыком. Так вот я настаиваю, что ею НУЖНО заниматься. Потому что именно в этот момент ты делаешь … → 28.09.2016
Покуда человек не понимает, чего он действительно хочет, он, на самом деле, безразличен ко всему. → 15.09.2016
кризис как путь развития
Вселенная милосердна! Она дала мне аж три недели отдыха от постоянного мозгового процесса (и то дольше, чем обычно :)), чем разделила мою …
Ты не можешь всю жизнь жить бардачно, а потом — РАЗ! — и, твердо приняв решение, в один день начать распределять свое время суток и на дела, и на спорт, и на чтение, и на семью, … → 05.09.2016
mutual
Выстраивать отношения в совершенно конкретном случае с совершенно конкретным человеком — это не просто. Это только по молодости и карме могло «все …
итоги лета
Эффективное планирование — это когда пришел день подводить «итоги лета», а они уже практически подведены :) Как-то сформировалась у меня традиция в …
А знаете, где можно найти себя?
…I was cleaning out my closet. Весь. От своего мозга до старого барахла в родительском доме. Я рылась в себе и в …
«Иногда путешествие по своему ‘внутреннему пространству’ дает больше, чем кругосветный круиз». © Нужно выделять время на уединение: чтобы увидеть, кто внутри, и услышать, что внутри. И будет ли оно длиться день, месяц, год или больше — … → 23.07.2016
о просьбах. и чудовищах (Макс Фрай)
«Ни просьба о помощи, ни согласие принять предложенную помощь никогда не являются согласием терпеть унижения. Говорить «нет» в ответ на любую просьбу, …
happy 30 B-Day to me :)
Господа, я дожила до этого дня! (Я реально сомневалась))) Вчера со мной случилось 30 :) Знаете, мне когда-то казалось, что 30 — …
«Существует жизненная сила…» (Марта Грэхем)
«Существует жизненная сила, энергия, которая приходит в действие через вас, и только вы можете должным образом выразить ее во всей ее неповторимости. …
Идти против своих желаний — это идти против желаний Вселенной. → 28.12.2015
О желании человека можно судить по тому, ищет ли он возможности или оправдания. → 13.10.2015
Мотивация в работе — это когда время на туалет появляется тогда, когда зависает планшет или перезагружается компьютер. → 30.09.2015
#SkipThisDay
Бывают дни, когда ты, только лишь открыв глаза, чувствуешь: настроение говно. Ты еще, вроде, не успела ничего начудить, просто проснулась, а ложилась …
почему творческие люди так неорганизованы
Почему творческие люди зачастую так неорганизованы по мнению окружающих? Потому что творческий порыв — это как срачка: неважно, чем ты занимался или …
Прыжок с парашютом — до и после. Часть 1: ДО. Медитация на последние дни жизни
Помнится, моим ответом на вопрос про прыжок с парашютом (прыгала ли? хочешь ли?) всегда был: «Не-не! Только, когда мне нечего будет терять…» …
Как бросить курить
Способ не простой (давайте без иллюзий и самообмана — не бывает простых способов решить сложную проблему). Почему я решила, что имею право …
Смех смехом! или Зачем необходимо целеполагание и планирование
Как ставить цели так, чтобы потом, спустя 3 года, не смеяться над их абсурдностью :) Как-то подруга, подсмотрев мои попытки упорядочить свой …
Я — эгоистка!
«Ты — эгоистка!» — часто слышала я эту фразу в детстве от мамы* в свой адрес. Cлышала и мотала на ус: я …
«Ищи свое место. Когда ты найдешь его, тебе не нужно будет бороться». © Вербер Фото: relaxing stretching → 23.09.2014
Непослушание. Сегодня я поняла, что это — самое главное качество во мне, благодаря которому я делаю из своей жизни то, что мне хочется, а не то, что ожидают от меня другие. → 16.09.2014
Безделье — это такой вид отдыха, когда ты начинаешь без какой-либо цели читать книги, отложенные на несуществующее «когда-то». → 09.09.2014
больничное
Меня настигло интересное ощущение. Правда, кажется, оно должно было осесть в моей голове (или где?) еще ровно 13 лет назад, когда внезапно …
Жизнь — это реализация желаний. Даже самое, казалось бы, малое желание за собой влечет неожиданные бонусы и «побочные» эффекты, которые, на самом деле, никакие не побочные, а именно те причины, по которым — или зачем! — … → 29.07.2014
о выдержке
Вы думаете, выдержка нужна тогда, когда стало очень тяжело? Ан-нет. Выдержка нужна не просто когда стало тяжело, а когда тяжело стало уже …
о желаниях, их подавлении и понимании
«Подавление бессмысленно там, где есть желания, оно лишь усиливает их. И подавление не нужно там, где желаний нет, подавлять нечего. Дисциплина не …
о проживании СВОЕЙ жизни (чье-то из Сети)
Мне хочется верить, что Создатель из всех своих созданий предпочитает тех, кто стал свободным. Амин Малуф «Странствия Балтсара» – Как это – …
«…но уже не то». о дифференцировании желаний. с юмором
Хорошо быть девочкой в розовом пальто! Можно и в зелененьком, но уже не то. Хорошо быть девушкой в норковом манто! Можно и …
Don’t set yourself for less!
Жизнь дает тебе то, на что ты согласен (истинно внутренне принимаешь). Она так или иначе даст то, что тебе необходимо, только если …