«Физкультура» — рефрейминг понятия. А что если другими словами и в другом контексте? ;)

Знаете, что наблюдаю? Люди до сих пор морщатся при слове «физкультура»… Оно со школьных спорт.залов вполне оправдано (сама там училась) тянет за собой негативный оттенок. Насколько наша общеобразовательная система убивает суть понятия «физкультура». Физическая культура = культура обращения со своим телом. Мы игнорируем или страдаем на этих уроках в школе, а потом всю жизнь пытаемся — кто похудеть, кто накачать себе что-то, кто выровнять, кто дотянуть. При этом одна только мысль о предстоящей корректирующей работе доставляет боль и вселяет безнадежность.

Мне нравились мои учителя по физкультуре. Зачастую это люди, знающие свое дело: не на уроках, так факультативных занятиях у их есть шанс привить интерес ученикам. Уверена, у многих были хорошие физруки. Но, согласитесь, как только дело доходило до нормативов… К слову, самым моим нелюбимым был норматив на гибкость ))) Помните, тот, что сидя и, как нынче говорится, положив живот на бедра, надо было волшебным образом занести хоть на долю секунды (никак не дотягивающиеся к стопам вообще!) пальцы рук на целые 11-15 см дальше пальцев ног (в зависимости от нужной в журнале оценки). Один разрыв или растяжение мышц и связок в четверть — и норматив сдан.

И мы сдавали их. Ты не мог никуда деться. Разве что — умереть. Кому-то везло достать липовую справку (чем человек, не думаю, что себе делал лучше). А кто-то таки умирал (на каком-нибудь кроссе). Потому что через «надо» и через одно место. По сути, в школе за словом «физкультура» прятали понятие «спорт». И такое впечатление, что готовили (или отбирали выживших, кому уж как повезло) именно к нему. И мы должны были. Ну, или «два», «три» и позор «буратино», или чем еще пестрил детский креатив, оставляя некоторым следы и страхи на долгие годы.

Но теперь-то мы все — взрослые люди, самостоятельно принимающие решения. Например — развить в себе именно КУЛЬТУРУ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТЫ С ТЕЛОМ и культуру ОТНОШЕНИЯ к нему. Делать что-то с телом не через боль, и заниматься не через «надо» — а из интереса, удовольствия и с собственными целями :)

Хватит, наконец, бояться этого слова ;)