о совах

«Есть совы — кто любит поздно ложится и вставать.
Есть жаворонки — кто любит рано ложиться и вставать.
И есть дятлы — из-за которых совы встают рано, а жаворонки ложатся поздно».

Я сова. И ночь, как правило, если ничего не мешает, — это время моей активности и идей. Так уж сложилось, причем с детства. Вообще не помню, чтобы я регулярно рано ложилась спать. Соответственно, и рано встать — для меня муки адские. В летнее время еще возможны варианты, но зимой, пока солнце не встало, мне лучше не просыпаться: в такие моменты я ненавижу все и всех (это при том, что в адекватном состоянии я не умею ненавидеть в принципе). Как говорила моя подруга-единомышленник: «Так рано встать? Ты что! Так и убить кого-то можно». Однако, в единичных случаях, когда очень надо, могу встать и в 4 утра (хотя иногда проще не ложиться), и даже умудряюсь никого не убить. При этом, ко сну я отходила поздно всегда: в школе, в университете, когда работала в стандартном графике с 9ти до 6ти. Просто времени на сон оставалось меньше. Запланированный час подъема никогда не влиял на фактический час отбоя.

Моя мама долго с этим боролась, однако уже давно призналась, что еще в раннем детстве не могла меня уложить спать. Могу себе представить — в 9 же, наверное… Я сама, будучи убеждена вескими аргументами, неоднократно пыталась сменить такой режим. Безрезультатно, меня хватало на 1-2 дня дома, или на дней 10-20 в каких-то детских лагерях (где попробуй только не лечь :), хотя и там уворачивалась), или позже если это отдых в каком-то скучном месте, где и заняться после 22…23 нечем. Привычка при этом не вырабатывалась или оставалась нестойкой к домашним условиям.

Впрочем, полагаю, что мой режим сна когда-то таки изменится. Судя по чужому опыту, с рождением ребенка (если таковое случится). Но хотелось бы раньше. Во-первых, Дункан Маклауд — помните, «Горец», который бессмертный, и все болячки если и возникали у него ненароком, то исчезали мгновенно! — так вот он все-таки покидает людей, и, по словам знакомых, где-то в районе 30-ти лет, т.е. скоро. Но это, похоже, недостаточная мотивация для меня (а люди же добровольно что-то делают только тогда, когда внутреннего мотива достаточно).

Но я не об этом хотела сказать, занесло меня не хило на предисловии — о наболевшем: что-то многим почему-то меня хочется пораньше уложить спать… Зачем им это? Говорят, «кто рано встает, тому бог дает», я же поддерживаю мысль, что успех приходит к тем, кто встает в хорошем настроении.

Собственно, получился крик души собратьям по несчастью. А изначально хотела я поделиться вот какими наблюдениями, причем — не поверите — коротко :)))

При всей моей любви к ночному образу жизни, я заметила, что именно ночью переживания случаются ярче: если это плохое настроение, то оно обостряется, порой до депрессий, если это план действий, то он активизируется до такого твердого намерения, что хочется бежать посреди ночи и делать (но все остальное-то обычно в это время спит). Но (!) к утру все проходит: и одно, и второе. Только если в первом случае это хорошо, то во втором не очень. Утром встаешь (а если еще и рано) — ни эмоций, ни твердого намерения. Собирай потом полдня все эти идеи и намерения. Ведь раскачивается заново это состояние только к вечеру…

Похоже, таки пора менять режим…

«Кто рано встает, тот научи меня, как!» :))